Dharmagiri Retreatcenter
Dharmagiri Retreatcenter

Texter – Anapanasati-retreaten januari 2015

By Viryabodhi on Wed, 28 Jan, 2015 - 16:49
Här är några texter som jag använde som inpsiration för retreaten, av Vaddhaka och Dhammarati, samt de 16 verserna för de fyra tetraderna.
Dharmagiri Retreatcenter
Dharmagiri Retreatcenter

Anapanasati retreat januari 2015

By Viryabodhi on Wed, 28 Jan, 2015 - 16:46

Anapanasati retreat januari 2015

By Viryabodhi on Wed, 28 Jan, 2015 - 16:46

Här är en del tips, länkar och texter för er som vill fortsätta att utforska det så rika temat i Anapanasati sutta och hela den tradition av utövande som vuxit fram från den.

Här är en länk till Vaddhakas ledda meditationer:
https://thebuddhistcentre.com/dharmagiri/meditations-anapanasati-2011
Och till den guidade meditationen jag gjorde efter retreaten:
https://soundcloud.com/viryabodhi/anapanasati-1
Rekommenderade böcker, från Vaddhaka:
“Breath by Breath” by Larry Rosenberg, Shambala
“Mindfulness with Breathing” by Buddhadasa Bhikkhu, Wisdom
...

Dharmagiri Retreatcenter
Dharmagiri Retreatcenter

Tips från Sommarretreaten 2013

By Viryabodhi on Wed, 31 Jul, 2013 - 10:02
Hej vänner,
(både ni som var på retreaten och ni som är nyfikna på vad vi sysslade med, och vill ta del av texter, tips etc.)

Jag hoppas ni håller praktiken vid liv och värdesätter er retreatupplevelse; det är så lätt att bli översköljd av vardagen och - ja, varför inte kalla det - “samsara” som någon annan gjorde. Men samsara är ju främst vårt eget sinne, våra vanor etc.

Länkar
Här är länken till qi gong (chi...
Dharmagiri Retreatcenter
Dharmagiri Retreatcenter

Meditations on Anapanasati 2011

By Viryabodhi on Mon, 3 Sep, 2012 - 21:32
Hi all friends,

We had a very successful Easter retreat at Dharmagiri, Easter 2011, with Vaddhaka from Estonia giving very clear and much appreciated teachings on the Anapanasati system on meditation and reflection.
It was a very happy retreat too, with a wholesome and friendly atmosphere. Paula and Åsa organised very well and smoothly, Hridayacandra led the pujas beautifully and I led the morning meditations. I recorded Vaddhaka’s led meditations and below you will find links to them; a...

Pages